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Der Mittlere Wegerich ist in Mitteleuropa auf Wiesen und Wegrändern weit verbreitet. Er zählt zu einer altbewährten Heilpflanze.
Der Mittlere Wegerich ist eine mehrjährige, krautige und trittfeste Pflanze und sehr widerstandsfähig. Er hat Ährenblüten und erscheint in einer Rosettenform. Bevorzugt werden halbfeuchte, grasige Böden bis 2000 m Höhe.