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Startpunkt: Freizeitzentrum in Neustift
Ankunftspunkt: Krößbach
Wegnummer:
Schwierigkeitsgrad: Keine Zuordnung

Länge: 5.00 km

Tourenbeschreibung:

Gesundheitsweg

ALLES IST NICHTS OHNE GESUNDHEIT

Der Gesundheitsweg ist eine ideale Walking- und Fitnessstrecke für Jedermann. Sie walken vom Freizeitzentrum in Neustift bis ins 5 km entfernte Krößbach. Die Strecke verfügt über zahlreiche Infotafeln mit Tipps zur Trainingsgestaltung bzw. zur richtigen Walking-Technik.

Ein Kräftigungsareal befindet sich in der Mitte des Weges. Dieses bietet anspruchsvolle Übungen für die Muskulatur sowie eine Pulstabelle für Trainingskontrollen.

Außerdem umfasst der Gesundheitsweg Vorschläge für Dehnungsübungen und zusätzliche Hinweise zu Laufvarianten mit Kilometer-Angaben.