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Nordic Walking, Laufen und Rad fahren

Nordic Walking © OÖTourismus

NEUIGKEITEN FÜR ALLE NORDIC WALKER, BIKER UND JOGGER

Die letzten Trends über Nordic Walking, Laufen und Rad fahren sind hier aufgelistet. Ob neueste Studien über das Wandern mit Stöcken, Innovationen im Bereich Rad fahren/Mountainbiken oder Tipps und Tricks für den Jogger — hier werden Sie fündig.

Per Rad durch die Landschaft | &copy Urs Mücke (ueppi) / pixelio

Welche Sportart passt zu mir?

Wichtig ist bei der Wahl des richtigen Sports, dass er Spaß macht und optimal an die eigene Gesundheit angepasst ist. Mit Laufen, Nordic Walking und Radfahren stellen wir drei der beliebtesten Sportarten genauer vor.

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Flott unterwegs mit Nordic Walking Stöcken | © wrw / pixelio.de

Nordic Walking Tipps und Infos

Dieser Sport erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Hier finden Sie nützliche Tipps, worauf Sie beim Nordic Walking achten müssen...

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Laufen ist gesund | &copy Siegfried Baier / pixelio.de

Laufen im Erzähltempo

Der Körper baut Stresshormone ab und verstärkt die Sauerstoffzufuhr, so dass Körper und Geist motiviert und regeneriert werden.

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Radfahren hält Jung | &copy Balzer Matthias / pixelio.de

Radwandern in Österreich

Österreich ist nicht nur ein reines Wanderparadies, auch mit dem Rad ist man hier sehr gut unterwegs.

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