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DIE HAUT ALS SPIEGEL DER SEELE

Sei es, dass wir vor Scham erröten, blass vor Angst werden oder Gänsehaut bekommen — die Haut kehrt unser Innenleben nach außen und gibt als wichtiges Schönheitssignal Aufschluss über unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.

Schutzschild vor der Umwelt

Die menschliche Haut ist unser größtes, schwerstes und in Bezug auf ihre Funktion auch ein sehr vielseitiges Organ. Hauptsächlich ist sie eine Arte Trennwand, welche die inneren Organe vor Hitze, Trockenheit, aber auch vor Nässe, Kälte und Strahlung schützt. Aufgrund dieser lebenswichtigen Barrierefunktion ist sie jedoch immer wieder erheblichen Strapazen ausgesetzt. Besonders im Sommer werden intensive Sonneneinstrahlung, Hitze, Wind oder Meerwasser zur Belastung.

Die am häufigsten Probleme sind Akne, Ekzeme und Trockenheit.

• Akne: Pickel treten vor allem im Gesicht während der Pubertät auf — bei Burschen häufiger als bei Mädchen.
• Ekzeme: Dabei handelt es sich um nicht ansteckende Hautentzündungen
• Trockenheit: Eine geringe Hautfeuchtigkeit lässt die Haut älter aussehen.

Um solchen Problemen vorzubeugen, ist die richtige Pflege notwendig. Hautpflege könne man durchaus täglich durchführen, die Tageszeit sei eine Frage der Praktikabilität, sagt Oberarzt Jörg Jabkowski aus der dermatologischen Abteilung des Krankenhauses der Elisabethinen Linz.

Grundsätzlich gibt es also "kein Zuviel des Guten", nur die Gesichtshaut sei für Entzündungen etwas anfälliger. Ein weit verbreitetes Problem sei laut Oberarzt Jabkowsky außerdem das "zu gut Waschen" mit Seifen oder auch heißen Duschen, da so der hauteigene Schutzmantel zerstört wird.

Deshalb sein Rat:

• Besser nach kaltem Duschen pflegende Hautcremes auftragen. Beim Kauf sollte man allerdings auf die enthaltene Feuchtigkeit und den Fettgehalt achten
• Bei Salben mit Duftstoffen können zudem Allergien auftreten. Symptome wie Brennen und Juckreiz sind die Folge. Diese Salben dann einfach vermeiden!
• Besonders wichtig sei, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten, erklärt der Dermatologe — also viel trinken und so der Haut auch Feuchtigkeit von innen zuführen. Die Haut wird mit dem Alter nämlich trockener, der Bedarf an Hautpflege steigt demnach mit dem Alter.

Quelle: Kremstaler Rundschau Nr.32 9. August 2007