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Kräuterlehrpfad auf der Planneralm

KräutergartenHEILKRAFT AUS DER NATUR

Die Fülle der Alpenblumen auf den Bergen , von Juni bis Anfang August, ist wohl eine sehr schöne Belohnung für den manchmal etwas mühevollen Aufstieg. In all dieser Pflanzenwelt steckt nicht nur Schönheit, sondern oft auch Gesundheit. All das Nützliche und Gesunde aus der Natur kann gewiß keinen Arzt ersetzen. Aber in KräuterbestimmungEigenverantwortung vorbeugen und vor allem rechtzeitig die Signale unseres Körpers beachten, kann schon ein sehr guter Schritt zur hilfreichen Volksmedizin sein.

Dieser Heilkräuterlehrpfad, auch s´Frieda-Wegerl genannt, ist der Donnersbacher Kräuterkundlerin, Frau Frieda Pötsch gewidmet, die zusammen mit dem Gemeindarzt Dr. Rünstler wesentlich zum Gelingen dieses Projekts beitrug.

Hier finden Sie eine Zusammenstellung aller Heilkräuter mit einer genauen Beschreibung der Pflanze und der richtigen Anwendung welche auf diesem Lehrpfad zu finden sind.

 

Arnika

Arnika
Aromatische, bis 30 cm hohe, ausdauernde Pflanze mit grundständiger Blattrosette aus verkehrt eiförmigen Blättern und leuchtend gelben Korbblüten.

Augentrost

Augentrost
Kriechender, bis 50 cm hoher, einjähriger Halbschmarotzer mit winzigen ovalen Blättern und kleinen, gezähnten weißen Blüten mit gelben Flecken und schwarzvioletter Mitte, die etwas an ein Auge erinnert.

Bärlapp

Bärlapp
Mehrjährige, immergrüne, nichtblühende Pflanze mit weithin kriechenden, beblätterten Stengeln. Die Sporenbehälter sind zu einer ungestielten, sitzenden, bis 4 cm langen und 3 mm dicken Ähre vereinigt.

Bibernelle

Bibernelle
Die Bibernelle wächst auf lehmigen, etwas feuchten Wiesen, an Wegrainen und sogar auf alpinen Matten. Ein kräftiger, 30-40 cm hoher Mittelstengel mit etlichen Seitenästen trägt die rötlich bis weiß blühende Dolde.

Birke

Birke
Ist ein bis zu 30 m hoher Baum mit weißer Rinde und dunklen "Flecken". Die Blätter sind klein und zart, zur Blütezeit trägt sie gelbe, längliche Fruchtkätzchen.

Blutwurz

Blutwurz
Mehrjährige, niederliegende bis 10 cm hohe Pflanze mit meistens fünfzählig gefiederten Blättern, vierzähligen Blüten und innen rot gefärbtem Wurzelstock.

Breitwegerich

Breitwegerich Mehrjährige, etwa 25 cm hohe Pflanze mit einer Grundrosette breiter, parallelnerviger Blätter und winzigen gelbgrünlichen Blüten in langen Ähren.

Brennessel

Brennessel Eine bis zu 1,5 m hohe Pflanze, ausdauernd, hat lanettförmige Blätter und grüne Blüten mit gelben Staubgefäßen.

Ehrenpreis

Ehrenpreis
Wird bis zu 30 cm hoch, die Stengel sind meist kriechend, etwas behaart und an der Spitze aufgerichtet. Dort bilden die blauen, manchmal auch lila Blüten eine aufstehende Blütentraube.

Engelwurz

Engelwurz Aromatische, bis 2 m hohe, zweijährige Pflanze mit gefurchten, aufrechten, hohlen Stengeln, großen hellgrünen Blättern und in Dolden angeordneten grünlich-weißen Blüten.

Farnkraut

Farnkraut Mehrjährige, bis zu 1 m große, breite Grünpflanze mit festem Mittelstängel und feinen Außenblättern.

Fichte

Fichte Schlanker, bis zu 50 m hoher Baum mit immergrünen, spitzen Nadeln, die rings um den Zweig angeordnet sind.

Frauenmantel

Frauenmantel Ausdauernde, bis zu 30 cm hohe, krautige Pflanze mit einer grundständigen Rosette aus gelappten Blättern und unauffälligen, in verzweigten Blütenständen angeordneten, 3 - 5 mm großen Blüten.

Heidekraut

Heidekraut
Bis zu 60 cm hoher Zwergstrauch mit winzigen Blättchen; Blüten rosa bis blassviolett oder weiß, in länglichen Blütenständen.

Heidelbeere

Heidelbeere
Laubabwerfender, bis 40 cm hoher Strauch mit aufrechten, starkverzweigten Sprossen, spitz-ovalen Blättern und kleinen rosa-weißlichen Blüten sowie runden, bei Reife blauschwarzen Früchten.

Himbeere

Himbeere
Laubabwerfender, bis 2 m hoher, bedornter Strauch mit hellgrünen, 3 – 7 zählig gefiederten Blättern, weißen Blüten und roten Früchten.

Huflattich

Hutflattich
Im zeitigen Vorfrühling erscheinen zunächst die 10 — 15 cm hohen, spinnwebigwolligen Blütenschäfte mit einköpfigen, goldgelben, bis 12 mm breiten Blütenköpfen.

IsländischesMoos

Isländisches Moos
3 - 10 cm hohe, manchmal sehr verzweigte Laubflechte von olivgrüner, grauweißer bis rötlicher Färbung. Sie sitzt mit kurzen, fadenförmigen Haftorganen lose dem Erdboden auf.

Johanniskraut

Johanniskraut
Ist eine bis zu 80 cm hohe, aufrecht wachsende, ausdauernde Pflanze mit hellgelben Blüten (in einer Trugdolde) Die hellgelben Blütenblätter besitzen Hypericin-Drüsen.

Königskerze

Königskerze
Zweijährige, bis 2 m hohe, aufrechte Pflanze mit leicht behaarten graugrünen, lanzettlich-ovalen Blättern und ährigen Blütenständen mit leuchtendgelben Blüten.

Latschenkiefer

Latschenkiefer
Immergrüner, bis höchstens 10 m hoher Nadelbaum mit schlanker, kegelförmiger Krone und meist niederliegendem Stamm von dem die Äste bogig aufsteigen.

Löwenzahn

Löwenzahn
Ist eine bis zu 50 cm hohe, ausdauernde Pflanze mit tief gezähnten Blättern, hohlen Blütenstengeln und goldgelben Blütenköpfen.

Schafgarbe

Schafgarbe
Schafgarbe ist eine bis zu 1 m hohe, ausdauernde Pflanze mit weißen Blütenköpfchen und fein geteilten Blättern.

Schlüsselblume

Schlüsselblume
Mehrjährige, bis zu 10 cm hohe Frühlingsblume mit einer Grundrosette leicht gekräuselter, länglicher Blätter und aufrechten Stengeln mit doldigen leuchtendgelben Blütenständen.

Spitzwegerich

Spitzwegerich
Immergrüner Halbstrauch mit niederliegenden Zweigen und kleinen, schmalen Blättern. Blüten sehr klein, hellrosa, in kugelförmigen Blütenständen. Stark aromatisch duftend.

Vogelbeere

Vogelbeere
Sommergrüner, mittelgroßer Laubbaum, Laubblätter unpaarig gefiedert, Teilblättchen länglich sitzend, scharf gesägt.

WahresLabkraut

Wahres Labkraut
Mehrjährige, aufsteigende, bis 80 cm hohe Pflanze mit schmalen dunkelgrünen gequirlten Blättern und sehr kleinen gelben Blüten in Rispen.

Weidenröschen

Weidenröschen
Mehrjährige, 20 – 60 cm hohe Pflanze, meist kräftiger, rötlich gefärbter Mittelstengel. Die kleinen, rosa bis roten Blüten sitzen bereits auf einer dünnen, länglichen Samenschote, die, wenn die Samen reif sind, aufplatzen.

Zinnkraut

Zinnkraut
Eigentlich hat Zinnkraut zwei grundverschiedene Erscheinungsformen: Im Frühling entwickelt sich zumeist ein blütenloser, brauner Stengel, auf dem sich ein ebenfalls brauner zapfenartiger Fruchtbestand mit Sporen bildet.

 

 

Literatur und Hinweise

Nachschlagewerke: „Gesundheit aus der Apotheke Gottes“ von Maria Treben, Ennstaler Verlag
Hausmittel u. Heilkräuter im Jahresverlauf“ von Hanni Reichenvater, Leopold Stocker Verlag
„Kräuter für die Seele“ Pfarrer Hermann-Josef Weidinger, NP Verlag
„Die BLV Enzyklopädie der Heilpflanzen“ von Andrew Chevallier, BLV-VerlagsgesmbH München

Dieser Lehrpfad soll nicht zum Kräutersammeln auf der Planneralm animieren, da unter anderem einige Pflanzen unter Naturschutz stehen. Alle Produkte können in Reformhäusern oder Apotheken erworben werden. Bei den jeweiligen Anwendungen kann keine Garantie übernommen werden. Die juristische Haftung ist daher ausgeschlossen.